Главная > Красота > Красивая грудь – это просто!

Красивая грудь – это просто!

К сожалению, среди многих женщин бытует такое мнение, что грудное вскармливание может негативно сказаться на форме груди, в частности испортить ее форму и размер. Однако изменение формы груди в процессе беременности и в послеродовый период не зависит от того кормит ли мама малыша грудью или нет.

В любом случае в первые дни после родов грудь женщины значительно увеличивается в размере, но уже через неделю становится гораздо меньше и теряет прежнюю упругость. Поэтому ни в коем случае не стоит лишать малыша грудного вскармливания. Ведь основным фактором, определяющим форму женской груди, является строение ткани, которая окружает молочную железу. При этом оно никаким образом не зависит от того кормила ли женщина грудью или никогда этого не делала. У некоторых женщин грудь принимает обвисшую форму с возрастом, а порой форма молочных желез портится из-за резкого похудания.

Для того чтобы сохранить грудь красивой и предотвратить появление растяжек уже в процессе беременности, когда грудь начинает увеличиваться, женщине рекомендуется носить специальное поддерживающее белье.
Иногда женщины решаются на пластическую операцию по изменению формы груди, однако это крайняя мера, которая может повлечь за собой множество неприятных осложнений. Ведь гораздо проще сохранить свои естественные формы и выглядеть они могут не менее красиво, чем искусственные силиконовые шарики.
Для того, чтобы сохранить свою грудь красивой, достаточно регулярного ухода за своим телом. Для этого не допускайте ударов в область груди, а также защищайте ее от прямых солнечных лучей. Также нежелательны диеты, приводящие к резкому снижению массы тела. Бюстгальтер выбирайте из натуральных тканей и идеально подходящий по размеру.

Важно также правильно питаться. Для здоровья груди полезны молочные продукты, каши из цельного зерна, морковь, шпинат, курага, бананы, абрикосы и все цитрусовые. Полезны также пивные дрожжи, так как в них содержится большое количество тиамина, придающего коже упругость.

Для того чтобы придать груди упругость, делайте массаж водой. Рассеянную струю воды круговыми движениями продвигайте от ребер до области декольте. Полезны также обливания холодной водой и контрастный душ. Не стоит забывать и о физических упражнениях. Это может быть любой фитнес, походы в бассейн или йога.

Постоянная ссылка на страницу: http://pochemy.net/?n=1633